Cuando los adolescentes son pequeños, solían decirnos lo que sucede, pero a medida que crecen los hijos suelen detenerse en el camino hacia el diálogo abierto.
Muchos padres le preguntan “¿no me dices las cosas que tienes en tu corazón?”.
En los momentos difíciles de la vida, como el duelo, es posible que sea difícil hablar con los padres inmediatamente, es por eso que muchos jóvenes preferirían compartir sus experiencias con un amigo o un hermano mayor.
Sin embargo, sería mucho mejor que pudieran contar también con el apoyo de sus padres.
El principal obstáculo para esto es la falta de confianza entre padres e hijos.
Frases Claves del Artículo:
- “Mostrar amor y empatía es esencial.”
- “El principal obstáculo para esto es la falta de confianza entre padres e hijos.”
- “Involucrarse en la vida diaria de sus hijos es la mejor forma de apoyarlos.”
¿Por qué es importante iniciar un diálogo de confianza entre padres e hijos?
Los padres se enfrentan a muchos desafíos al iniciar un diálogo de confianza con sus hijos.
Uno de los principales desafíos es comprender que los hijos quieren expresar sus sentimientos y tener el espacio para hacerlo sin el temor de ser juzgado.
Además, el diálogo debe hacerse con calma, de forma que los hijos se sientan respetados.
Esto permitirá a los adolescentes acompañar su proceso de duelo con la ayuda y comprensión de sus padres.
¿Cómo iniciar un diálogo de confianza?
Para que un diálogo sea exitoso, y se genere confianza entre padres e hijos, debes pensar cuidadosamente cómo vas a comunicarte, y evitar los juicios.
Mostrar amor y empatía es esencial.
La mejor manera de iniciar el diálogo es haciendo preguntas abiertas, como “¿Cómo te sientes? ¿Qué podemos hacer para ayudarte?”.
De esta forma se genera un diálogo sin juicios por parte de los padres lo cual hará que los hijos se sientan seguros para expresar sus sentimientos.
También es importante que los padres escuchen a sus hijos con atención, dando señales faciales y corporales de apoyo, así como dosificando el contenido de sus respuestas, para evitar sobrecargar a los hijos.
¿Cómo los padres pueden apoyar a sus hijos durante el duelo?
Involucrarse en la vida diaria de sus hijos es la mejor forma de apoyarlos.
Esto incluye pasar tiempo con los hijos, asegurándose de que hay espacio para actividades y conversaciones que les permitan expresar sus emociones de manera natural.
Además, los padres deben ser conscientes de la importancia de mantener la normalidad en la rutina diaria, proporcionando un sentido de estabilidad en tiempos de cambio.